Gezondheid & welzijn

Een goede gezondheid is wellicht de belangrijkste wens van iedereen die je er om vraagt. Je hebt hier zelf veel invloed op. De e-learnings in de categorie gezondheid, zorg en welzijn helpen jou om je persoonlijk beter te voelen maar bieden je als professionele hulpverlener ook veel goede instrumenten om je vak beter uit te voeren. Zowel lichamelijke als geestelijke aspecten van zorg en welzijn komen in de trainingen uitgebreid aan bod.

 

 

Gezondheid & welzijn

Het aanbod

Oorzaken en gevolgen van overgewicht
Oorzaken en gevolgen van overgewicht
  • E-learning
  • 2 uur
Gezond Afvallen
Gezond Afvallen
  • E-learning
  • 5 uur
Gezonde voeding
Gezonde voeding
  • E-learning
  • 14 uur
Stoppen met Roken
Stoppen met Roken
  • E-learning
  • 15 uur
Angst- en paniekaanvallen
Angst- en paniekaanvallen
  • E-learning
  • 2 uur
Omgaan met depressie
Omgaan met depressie
  • E-learning
  • 3 uur
Alles over Hooikoorts en Astma
Alles over Hooikoorts en Astma
  • E-learning
  • 15 uur
Stress aanpakken
Stress aanpakken
  • E-learning
  • 5 uur
Alles over Reuma en Artrose
Alles over Reuma en Artrose
  • E-learning
  • 4 uur
Hoe Krijg ik een Gezond Hart?
Hoe Krijg ik een Gezond Hart?
  • E-learning
  • 7 uur
Agile werken in 60 minuten
Agile werken in 60 minuten
  • Audioboek
  • 2 uur
  • 10
Slaapmeditatie in 15 minuten
Slaapmeditatie in 15 minuten
  • Audioboek
  • 1 uur
Dertig minuten slaapmeditatie
Dertig minuten slaapmeditatie
  • Audioboek
  • 1 uur
Meditatie voor het omgaan met moeilijke emoties
Meditatie voor het omgaan met moeilijke emoties
  • Audioboek
  • 1 uur
Compassie geven en ontvangen: mindfulness meditatie
Compassie geven en ontvangen: mindfulness meditatie
  • Audioboek
  • 1 uur
Compassievolle bodyscan: mindfulness meditatie
Compassievolle bodyscan: mindfulness meditatie
  • Audioboek
  • 1 uur
Dementie, hoe ga je ermee om? Een gids voor mantelzorgers
Dementie, hoe ga je ermee om? Een gids voor mantelzorgers
  • Audioboek
  • 6 uur
Liefdevol ademen: mindfulness meditatie
Liefdevol ademen: mindfulness meditatie
  • Audioboek
  • 1 uur
Liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf: mindfulness meditatie
Liefdevolle vriendelijkheid voor jezelf: mindfulness meditatie
  • Audioboek
  • 1 uur
Liefdevolle vriendelijkheid: mindfulness meditatie
Liefdevolle vriendelijkheid: mindfulness meditatie
  • Audioboek
  • 1 uur
Gevoel is heel logisch: als je weet hoe het werkt
Gevoel is heel logisch: als je weet hoe het werkt
  • Audioboek
  • 2 uur
Vitalogie: meer energie en zelfregie voor jou en je team
Vitalogie: meer energie en zelfregie voor jou en je team
  • Audioboek
  • 4 uur
  • 10
Proberen lukt altijd: stop perfectiestress, train je faalspieren
Proberen lukt altijd: stop perfectiestress, train je faalspieren
  • Audioboek
  • 6 uur
  • 10
Relaties, hoe doe je dat?
Relaties, hoe doe je dat?
  • Audioboek
  • 6 uur
  • 10
Meditatie met gedachten
Meditatie met gedachten
  • Audioboek
  • 1 uur
Meditatie met de adem
Meditatie met de adem
  • Audioboek
  • 1 uur
Ochtend meditatie: frisse start van je dag
Ochtend meditatie: frisse start van je dag
  • Audioboek
  • 1 uur
  • 8
Leer Mediteren: Ontspanning, balans en rust
Leer Mediteren: Ontspanning, balans en rust
  • Audioboek
  • 1 uur
  • 10
Vriendschap sluiten met jezelf: mindfulness course
Vriendschap sluiten met jezelf: mindfulness course
  • Audioboek
  • 2 uur
Starten met Mindfulness: bewust, kalm en gelukkig
Starten met Mindfulness: bewust, kalm en gelukkig
  • Audioboek
  • 2 uur
  • 10