Werk-privé balans

Werk en privé lopen steeds meer door elkaar heen. We combineren werk met zorgtaken, alles wordt duurder, we werken vaker thuis en iedereen is overal en altijd bereikbaar. 

Een goede werk-privé balans is daarom essentieel voor je duurzame inzetbaarheid en stelt je in staat om effectief te functioneren in verschillende rollen – als werknemer, ouder, partner of vriend. Dit zorgt voor een meer vervuld en gebalanceerd leven, wat bijdraagt aan een jouw geluk, energie en gezondheid. 

De onderwerpen in dit thema helpen je om een goede balans te vinden tussen je werk en privé leven en om te gaan met uitdagingen die je balans kunnen verstoren, zoals ouderschap, mantelzorg, financiële problemen, planning of relaties.